SAUNA FINLANDEZA
Sauna a aparut din nevoia omului de a-si curata trupul si sufletul. Este cel mai simplu mod de a uita de stres si griji. Caldura uscata care se formeaza in cabina, determina cresterea temperaturii corpului, provocand o transpiratie abundenta, ce are ca efect eliminarea toxinelor aflate in exces.
De asemenea, sauna mai are efecte benefice si asupra pielii, pentru ca ajuta la eliminarea particulelor de praf absorbite de pori, cat si la exfoliere.